Herzlich Willkommen beim Breitensport des TSV!
Ansprechpartner
Neuigkeiten
Kursübersicht
Jungs und Mädchen
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Für Jungen und Mädchen im Alter von 4 - 6 Jahre
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Mit Spielen sowie vielfältigen Groß- und Kleingeräten werden bei den Kids spielerisch Kondition, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit sowie die Koordination gefördert und verbessert.
Fit im Alter (w)
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Frauen zwischen ca. 60 und 80 Jahren
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Funktionelle Kräftigung, Verbesserung der Koordination, sanftes Ausdauertraining sowie Sturzprävention sind das Ziel.
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Spiel, Spaß und Entspannung kommen ebenfalls nicht zur kurz
Fit im Team
Fit durch das Jahr
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Frauen und Männer gemischt
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Ein vielfältiges Ganzkörpertraining an und mit Fitnessgeräten bringt Ihre Ausdauer sowie den Muskelaufbau gewaltig in Schwung.
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Spiele, Stretching und Entspannungsformen runden die Stunde ab
Frauen-Power
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Frauen jeden Alters
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Unter Verwendung von verschiedenen Kleingeräten wird der gesamte Körper gekräftigt sowie Ausdauer und Fitness verbessert
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Stretching, Entspannung sowie kleine Spiele sorgen für Abwechslung
Männerturnen